接下来为大家讲解户外装备团建，以及户外团建项目推荐涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
简略信息一览：
户外拓展培训需要准备哪些用品?
1、适合季节的运动衣、运动鞋、运动袜（提供迷彩服）。学员可视情况自行准备太阳帽、太阳镜、防晒霜、驱蚊水等。洗漱用品：毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、拖鞋（房间内有塑料拖鞋）等。
2、一些杂物：小的饭盒餐具，去年发了但今年好像没有...手电筒、创口贴、花露水、纸巾、依情况带简单的药物。塑料袋蛮重要，还有重要的东西装进袋子注意防水。洗漱用品自己看吧，不要带太多，真没地方让你洗漱。
3、活动要求 如学员在训练过程中遇身体不适，请务必告诉培训的组织者和领队教练，可安排其在基地内休息。 严禁进行团队以外个人、小团队的冒险尝试或擅自行动，在培训期间，切勿离开小组单独行动。 参训者用餐、车程、训练等均无须另外付费，请勿携带贵重物品及大量现金。
4、身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。
5、问题四：后天要去东莞户外拓展训练，但是不知要穿什么衣服呢？ 培训学员应携带以下物品参训：着装：休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨），请带一件防寒外套、运动鞋、换洗衣物。根据自己身体健康状况，随身准备相关药品。
6、拓展训练出发前需要准确的填报自己的姓名、民族、身份证号、既往病史、有无伤病等。个人生活习惯的特殊要求。检查自己是否有意外伤害与医疗保险。准备合适的日常用品。是否带齐了适季的衣服，冬天注意野外气温相对较低，应带件较厚较保暖的衣服。
夏日户外拓展团建我们需要应对的措施有哪些呢?
措施：少量摄入冷饮对降温有利，但不能过量，要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等，要少量多次地饮用。活动结束以后，要等身体温度大幅度降下来以后，才喝冰冻的饮料或啤酒等。措施：一般来说，夏季一天的活动（5-8个小时），至少需要2-3升以上的饮用水，高温情况下甚至需要6升水。
户外拓展运动，每一个参与其中的人都应该保持一份理智清醒的认识，不可盲目，但也不能因噎废食。有效提高参与者的安全意识和技能的同时积极开展户外拓展运动。下面是三个有趣的团建活动游戏，非常适合公司团建。项目一：飞盘团建 飞盘团建衍变自传统的飞盘运动。
徒步旅行：这是一种非常健康的团队建设活动，可以让团队成员在享受大自然的同时，增强团队的凝聚力和合作精神。可以选择一些风景优美的地方，如山区、森林、海滩等进行徒步。 烧烤聚会：这是一种非常受欢迎的户外团建方式，可以让团队成员在轻松愉快的氛围中增进感情。
秦皇岛有哪些适合户外团建的好去处?
1、鸽子窝公园：鸽子窝公园是秦皇岛市区的一个大型公园，拥有美丽的自然风光和休闲设施。团队可以在这里进行徒步、野餐、定向越野等活动，同时享受大自然的宁静。渤海明珠：渤海明珠是一座位于秦皇岛海域的人工岛，岛上设施齐全，适合进行海岛探险、生存挑战等团建活动。
2、鸽子窝公园：鸽子窝公园位于秦皇岛市区，是一个以观鸟和赏景为主的城市公园。公园内有大片的湿地和丰富的植被，是鸟类的天堂。团队成员可以在这里进行观鸟比赛，或者在公园内举行野餐、徒步等活动。秦皇求仙入海处：这是一处以秦始皇求仙为主题的文化旅游景点。
3、海滩烧烤：秦皇岛有许多美丽的海滩，可以选择一个适合的海滩进行烧烤活动。大家可以一起准备食材、点燃篝火，享受美食和海风的同时，增进团队之间的交流和合作。 水上项目：秦皇岛拥有丰富的水上项目，如帆船、皮划艇、水上摩托等。
4、海滨疗养院：海滨疗养院拥有壮丽的海景和优雅的环境，可以进行海滩拓展、团队协作等项目，增强团队成员之间的沟通和合作能力。潍坊山：潍坊山是秦皇岛市区内的一个山区，景色优美，空气清新。可以选择徒步、攀岩等项目，增强团队成员的体力和团结合作意识。
户外拓展训练团建
1、使团队更富凝聚力。增强团队合作精神 户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。
2、这也是在进行 户外拓展 过程中，一个最重要的环节。毕竟人命关天，所有活动的意义都必须建立在安全无忧的生活环境下。总而言之，现在的 户外拓展 还是做得比较周到的，只要受训学员能够在现场积极的参与团队合作，服从培训导师的指令，那么在后期一定会收获颇丰的。
3、公司拓展训练心得优秀范文5篇 公司户外拓展对个人是一次很好的锻炼机会，同时也能对团队产生更好的凝聚力。今日我就为大家整理了关于公司拓展训练心得范文，欢迎借阅学习，一起来看看吧！ 公司拓展训练心得1 首先非常感谢公司组积这次拓展训练，同时通过这次团建拓展活动，让我们懂得了很多。
4、户外拓展训练也有助于提高员工的士气。通过参与挑战性的活动，员工可以释放压力，体验成就感，从而提高工作积极性和满意度。团建活动之文化交流活动 文化交流活动可以增强团队间的文化意识和包容性。
5、室内拓展训练器械也是多样化的，如平衡木、障碍赛道等，可以锻炼参与者的平衡能力、反应速度和解决问题的能力。这些室内拓展运动适合在场地受限的环境下进行。团体拓展运动 除了个人挑战项目外，还有许多团体拓展运动。拓展训练团建是常见的团体活动形式之一，通过团队任务挑战来增强团队凝聚力和协作能力。
6、大家做饭、打牌、喝酒...实际上比较颓废不能真正达到团建目的...难道就没有一个大部分人都会满意的团建活动了吗？我们讲述的是大家都熟悉的拓展训练。团建活动选择最多的一种，同时也是被大家说的最大的一种。用最通俗的说法就是把你带到拓展基地去做工作项目。
适合团建的户外活动
公司搞团建的常见活动有户外拓展训练、团队竞技游戏、员工才艺表演等。 户外拓展训练 户外拓展训练包括野外生存、攀岩、绳降等户外项目，有助于增强团队合作和信任。 团队竞技游戏 如拔河、接力赛、团队足球等，可以激发团队精神和竞争意识。 员工才艺表演 鼓励员工展示自己的才艺，增强彼此了解和认同感。
携手并进障碍赛：队员成一列，举起充气棒，后队员在前队员背部顶住瑜伽球，保持球不落地。听到指令后，团队向终点移动，球不得落地。 不倒森林挑战：队员各自持一根充气棒围成一圈。指令发出后，队员顺时针移动并扶住邻近队员的充气棒，使其保持竖立。
趣味团队建设游戏《找同伴》游戏规则：活动目标：通过道具协助学员寻找自己的同伴 增进学员彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。通过道具的使用增强学员的观察、沟通能力。活动道具：拼图（12块）活动程序：培训师首先根据人数给到场的学员每人发一小块拼图。
户外团建活动有哪些?
1、主题晚会：通过才艺表演、聚餐、KTV等活动，让团队成员在轻松的氛围中增进感情。 志愿者活动：参与公益活动、环保活动等，培养团队成员的社会责任感和团队精神。 创意竞赛：举办设计大赛、创意提案比赛等，激发团队成员的创造力和团队协作能力。
2、一圈到底/最后，手拉手传递呼啦圈的一圈到底，将团队凝聚力推向高潮，无论是户外的热烈还是室内的静谧，都是团队团结的最佳象征。这些游戏，无论是挑战团队智慧，还是增进团队感情，都为你的企业团建活动提供了无限可能。让每个团队成员在参与中成长，感受团队的力量，一起创造难忘的团队记忆。
3、公司户外活动有多种类型。公司户外活动主要包括团队建设活动、户外拓展、自然探索、健康竞赛以及休闲娱乐等。详细解释： 团队建设活动： 这是公司户外活动的重要组成部分。通过组织团建游戏、团队协作项目等，增强团队成员间的沟通和协作能力，提高团队凝聚力。例如，定向越野、团队拓展训练等。
4、大脚丫 一位家长和一位小朋友一组，家长的左脚和小朋友的左脚穿在一只鞋里，右脚相同。最先到达终点的获胜。长杆钓鱼 每个家庭为一组，在规定时间内，用长杆钓到最多小鱼的家庭获胜。真人飞行棋 家长负责投骰子，小朋友按照投出的步数前进。
5、此外还可以借助企业团建活动缓解员工的工作压力并增进彼此间的了解和友谊从而激发团队创造力与创新意识从而增强团队的凝聚力与协作能力进而促进企业的发展与壮大以及企业文化的传播等价值意义方面的重要内容进行阐述和总结拓展活动的效果和意义。这是拓展活动的主要介绍。 户外徒步旅行活动。
6、拓展训练的活动主要包括户外团建活动、体验式学习和冒险性挑战等。 户外团建活动：这类活动通常在户外进行，旨在增强团队的协作能力和凝聚力。常见的户外团建活动包括徒步旅行、定向越野、露营等。徒步旅行可以让团队成员在行走中相互扶持，共同克服困难；定向越野则需要团队共同决策，协同完成任务。
关于户外装备团建，以及户外团建项目推荐的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
