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简略信息一览：
适合团建的户外活动
户外拓展训练：如攀岩、徒步、定向越野等，可以锻炼团队成员的团队协作能力和挑战自我的精神。团队游戏：如接力比赛、拔河、破冰游戏等，可以增强团队成员之间的默契和团队凝聚力。主题晚会：如才艺表演、聚餐、***等，可以让团队成员在轻松的氛围中增进感情。
趣味团队建设游戏《找同伴》游戏规则：活动目标：通过道具协助学员寻找自己的同伴 增进学员彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。通过道具的使用增强学员的观察、沟通能力。活动道具：拼图（12块）活动程序：培训师首先根据人数给到场的学员每人发一小块拼图。
徒步旅行：这是一种非常健康的团队建设活动，可以让团队成员在享受大自然的同时，增强团队的凝聚力和合作精神。可以选择一些风景优美的地方，如山区、森林、海滩等进行徒步。 烧烤聚会：这是一种非常受欢迎的户外团建方式，可以让团队成员在轻松愉快的氛围中增进感情。
一些公司团建简短的心情说说(50条)
团建了，终于可以放松一下。以质量求生存，以信誉促发展。坚持团结稳定，齐心协力干事业。我与公司荣辱与共，公司与我共同发展。 2团建了，终于可以放松一下。我觉得趁着自己还年轻的时候，多出去走一走，多去见见不同的朋友，多去认识一些多彩的世界。 2在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。
团队精神不是一朝一夕能建好，而要长年累月持久地塑造建立。保持浪漫和热爱，未来必定是星辰大海。团队需要奉献精神，成功离不开基石。风吹又日晒，自由又自在。阳光正暖，不负时光，一路向前，未来可期！团建圆满结束。
公司团建会放松心情的感悟句子【篇一】 团建拓展训练结束了。那里的风景美不胜收，真让人流连忘返。 第一次团建活动，吃撑了。人生只有一次，光阴不复来！干吗要活得那么累，那么苦？为什么每天都不快乐？ 一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
团队需要奉献精神，成功离不开基石。团建拓展训练结束了，尽管肉体上历经了磨练，可是精神上收获了很多。忙里偷闲的生活碎片，颜值和美味都在线的一天。生活节奏很快，但偶尔也要走走停停，吃吃喝喝拍拍拍。在忙碌的生活中，挤出一点时间来取悦自己。
团建项目有什么好玩的?
超级保龄球 玩法：将10个矿泉水瓶摆放在指定位置，参赛者手持蓝球站在起点线前。比赛开始后，参赛者需要用手将蓝球掷出，将矿泉水瓶击倒，以击倒矿泉水瓶的个数来计分。每个人有3次机会，按最高分为最终成绩。扔飞镖 玩法：每个人有3次机会，在起点线前，向靶子掷飞镖，3次环数相加为总分。
巨人脚步：游戏玩法：队员分别站成一列，用扣带分别把左脚右脚扣好，将所有人的脚连成两只“巨脚”并走向终点。 蒙眼互打：游戏玩法：首先分为两队，每队派出一名队员，双方蒙住眼睛，用充气棒进行相互攻击，只能在规定的区域内进行攻击谁先被充气棒打中，或者双脚离开了规定区域就算被淘汰。
比较好玩的团建活动：猜歌游戏、抢椅子、谁是卧底、撕名牌、听歌识曲等。猜歌游戏 【游戏道具】音乐库、小音箱。游戏规则：主持人播放前奏，小组之间抢先抢到话筒或道具的获得答题机会，限定在五秒内说出歌名。注意：提前准备好音乐库（80、90后歌单、气氛嗨的歌单），抢到的可以大家一起唱。
吃喝玩乐一应俱全，超多***项目，完全不用愁 1 Kin-Ball健球Kin-Ball健球项目启发 不止一个竞争对手，队伍需要保持警惕，时时刻刻盯准目标，相互依靠和信任，共同进退。~1橄榄球运动团建橄榄球团建是一项对抗性、配合敏捷的运动团建形式 。高效协同才是橄榄球的乐趣所在。
扎筏泅渡：说到扎筏泅渡就想到跑男之前横渡长江的，连长江都过了，还有什么是不可能的。扎筏泅渡锻炼一个团队凝聚力，促进团队的人际关系，提升领导力。（2）踏水无痕：员工整天坐在办公室，很少运动，这个项目锻炼员工的身体灵活性，快速学习的能力。
团建活动项目有：造反运动、言不由衷、手牵手。造反运动。（1）人数队形：10—20人为宜，围成一个圆圈。（2）游戏方法：参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
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