文章阐述了关于河源户外团建器材，以及户外团建基地的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
户外拓展训练项目有哪些
主要有以下项目 雷区取水 项目介绍：在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物。2 、无敌风火轮 项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。
无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。无敌风火轮 无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养学员的组织***与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解。
户外拓展训练项目有无敌风火轮、袋鼠跳、链接加速、搭桥过河等，下面看看还有哪些户外拓展游戏吧。
关于公司团建活动方案范文三篇
1、公司团建活动策划方案1 活动目的： 为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他 部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。
2、公司户外团建活动方案1 活动背景及目的 一进扬翔门，便是一家人。扬翔股份有限公司一直以来都很注重企业文化建设，倡导家文化，新食记食品有限公司作为扬翔股份的子公司，一直以来都注重企业文化的建设，关心员工的日常生活。
3、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。 本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。
4、公司员工团建活动方案大全2 活动背景 基本情况简介：本次活动为该公司迎新年联欢会，人数为五十人左右，需要边吃饭边抽奖，并穿插游戏及文艺表演，时间约为四个小时； 主要执行对象：公司经理、总经理、董事及董事长及各部门员工； 组织部门：公司各部门。
5、团建活动策划方案范文1 为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。
6、公司团建活动策划方案范文2021（一） 活动主题 百因必有果，团队得有你和我。 参加人员 公司全体人员 活动目标 活跃团队气氛，加强团队协作， 提升个人素质，发掘自我潜能， 缓解工作压力，感受公司关怀， 增强员工归属，丰富企业文化。
双杠的别称
双杠是金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。正式比赛用的双杠有具体规格要求：比赛用双杠由4根立柱架设两根平行的横杠制成，杠长350厘米，高175厘米，可升降。如果是健身用的双杠，一般要求是长度250厘米，高150厘米，宽45-55厘米之间。
两根杠子平行、在同一高度。两根杠子的位置是平行的，可以预加应力。每根杠子由两根竖直立柱支撑，立柱下面是一个起固定作用的底座。支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分，这样可以调节双杠的高度和宽度。杠子的横截面成水滴型，整根杠子的横截面都是完全相同的。
腹肌板别称仰卧板、健腹板、腹肌训练器是健身、瘦腹，具有仰卧起坐、收背运动、仰卧抬腿等训练功能的健身产品，是家庭健身主流器材。使用方法：双手的位置传统的仰卧起坐，双手十指交叉放于头后，在起坐的过程中常常会借助手的力量将头抬起，这样很容易造成颈部肌肉的拉伤。
夏天适合公司的团建活动有哪些?
1、推荐夏天冰上团建：冰上初体验换装冰鞋护具、专业教练动作讲解、滑冰练习；冰上拔河躺下拔可还行，超有趣的拔河比赛超乎你的想象。冰壶球 两方依次投球，双方20个球全部投完之后，离大本营的中心点最近的一方获胜。
2、公司搞团建的常见活动有户外拓展训练、团队竞技游戏、员工才艺表演等。 户外拓展训练 户外拓展训练包括野外生存、攀岩、绳降等户外项目，有助于增强团队合作和信任。 团队竞技游戏 如拔河、接力赛、团队足球等，可以激发团队精神和竞争意识。 员工才艺表演 鼓励员工展示自己的才艺，增强彼此了解和认同感。
3、旅行团建：组织员工进行短途旅行，可以放松心情，增进团队成员之间的感情。创意大赛：如设计大赛、才艺大赛等，可以激发员工的创造力和团队精神。主题晚会：举办各种主题的晚会，如歌唱比赛、舞蹈表演、相声小品等，展示员工的才艺，增进团队凝聚力。
4、创意竞赛：如设计大赛、创意提案比赛等，可以激发团队成员的创造力和团队协作能力。旅行团建：组织员工进行短途旅行，可以放松身心，增进团队成员之间的了解和信任。体验式培训：如沙盘模拟、角色扮演等，可以让团队成员在实际操作中学习和成长。
5、团建比较好玩的活动有泡泡糖、成语接龙、吸管运输、传呼啦圈、夹气球跑等。泡泡糖 主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊泡泡糖大家要回应粘什么，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。
6、篇一：2022年公司员工夏季活动策划精选 时间地点等基本情况 （1）时间：根据公司的性质，一般大多数选择周x，如果去外地的话建议xx天； （2）地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适； （3）主题：以轻松简单项目为主（激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢）。
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