本篇文章给大家分享上海户外团建运动，以及上海户外团建运动项目对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简略信息一览：
上海有哪些适合团建的度假村推荐?
朱家角水乡度假村：位于上海市青浦区，是一个典型的江南水乡风情的度假胜地。这里有古老的石桥、古色古香的建筑和美丽的水景，游客可以乘船游览，品尝当地美食，感受浓厚的历史文化氛围。 东方绿舟度假村：位于上海市崇明岛，是一个集休闲、***、度假为一体的综合性度假村。
上海滴水湖度假村 滴水湖度假村位于上海市浦东新区，是一个集休闲、***、会议于一体的综合性度假村。这里有着广阔的湖面和绿色的草坪，环境优美，非常适合家庭和朋友团体前来度假。度假村内提供多种水上活动，如游艇、帆船等，让游客在体验田园风光的同时，也能享受水上乐趣。
东平国家森林公园度假村 东平国家森林公园位于上海市青浦区，是一个集休闲、度假、***于一体的综合性度假村。这里有着丰富的自然资源和生态环境，是城市居民周末放松的好去处。度假村内有多种住宿选择，从经济型酒店到豪华别墅应有尽有。
佘山国家森林公园度假村：位于上海市松江区，是一个集自然风光、休闲***和度假住宿于一体的综合性度假村。这里有茂密的森林、清澈的湖泊和壮丽的瀑布，可以进行徒步旅行、露营、划船等户外活动，同时还有温泉、SPA等休闲设施供游客放松身心。
上海大观园酒店（Shanghai Great World Garden Hotel）大观园酒店位于青浦区，是一座充满江南园林风格的度假村。酒店内的客房和别墅设计典雅，融入了中国传统建筑的元素。酒店提供多样化的餐饮服务，包括精致的中式菜肴和国际美食。度假村内还有SPA中心、健身房、儿童游乐区等设施，适合各类游客前来放松身心。
适合团建的户外活动
公司搞团建的常见活动有户外拓展训练、团队竞技游戏、员工才艺表演等。 户外拓展训练 户外拓展训练包括野外生存、攀岩、绳降等户外项目，有助于增强团队合作和信任。 团队竞技游戏 如拔河、接力赛、团队足球等，可以激发团队精神和竞争意识。 员工才艺表演 鼓励员工展示自己的才艺，增强彼此了解和认同感。
山地户外拓展活动在邢台周边的山地、森林或河流等自然环境中组织活动，如攀岩、摸索、漂流等，既能提升团队的团结协作能力，又能***团队成员的冒险精神和挑战心理。园区内拓展活动在园区内设置不同的障碍和限制条件，让团队在有限的时间内以最快的速度完成任务，例如电网穿越、盲人领路、橡皮筋步行等。
趣味团队建设游戏《找同伴》游戏规则：活动目标：通过道具协助学员寻找自己的同伴 增进学员彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。通过道具的使用增强学员的观察、沟通能力。活动道具：拼图（12块）活动程序：培训师首先根据人数给到场的学员每人发一小块拼图。
团建活动中的趣味运动包括接力跑、团队拔河、定向越野、龙舟比赛以及密室逃脱等。接力跑是一项非常受欢迎的团建趣味运动，它将速度与团队合作完美结合。每个团队成员都需要在接力棒传递的过程中发挥自己的优势，通过协同配合以最快的速度完成比赛。这不仅考验每个人的速度，还考验团队成员之间的默契程度。
有哪些适合团建做的极限运动推荐?
1、以下是一些适合团建做的极限运动推荐：蹦极：蹦极是一项极具挑战性的运动，可以锻炼勇气和胆量，同时也可以增强团队凝聚力。高空滑索：高空滑索是一项***的户外运动，可以锻炼身体的平衡能力和勇气，同时也可以增强团队协作能力。
2、固定物跳伞 这项极限运动的起跳点就是建筑物（包括电视塔）、天线塔、大桥和地面突起物（多数是悬崖）。而由于从事这项运动的跳伞者喜欢***，所以这些跳伞地点距地面的高度都不会太高，所以有时又被成为低空跳伞。
3、No.1 徒手攀岩 攀岩运动起源于18世纪的欧洲，1***0年成为一项独立的运动项目。徒手攀岩是指不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。
4、难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、滑板（轮滑、小轮车）的U 台跳跃赛和街区障碍赛等运动 项目。
5、那么，常见的极限运动有哪些呢？下面就让我们一起来看看。 户外有风险，您需要一份户外运动保险！ 滑水 水橇滑水，其前身是滑板滑水，滑水板是本世纪初由一位叫拉尔森。
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